karaku
日々の生活を楽しみながら、メモしておきたい本?音楽? 料理?読書❓と忘備録でもあり、・・今後の年金生活をみすえての、嗜好品代チェック記録でもあります。

プロフィール

Mieko

  • Author:Mieko
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    hanz01jp@excite.co.jp

    毎月演奏させていただいてる喫茶店
    「カフェ・カラク」
         宇都宮市瓦谷町1096-1
         電話 028-665-1553
    交通アクセス: 東北自動車道宇都宮I.C.
     →日光街道宇都宮市街方面(右折)
     →3つ目の信号左折
     →県総合教育センター、農業試場を超えてすぐ右側

    Miekoさん主催の英語の会
     宇都宮英語絵本ワークショップの会










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今週のお菓子 0424

炊飯器での、さかさまケ-キ。
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次の日が、ちょうどこちらの日。
ちょっとしたおみやげになってよかった。

今回は、3名きてくださった。・・定期的開催に・・どうにかこぎつけたいけれど・・まず、とにかく開催すること。
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テーマ:お菓子 - ジャンル:グルメ


4月 俳句

俳句の会には、行けていないのですが・・・
「暮らしを楽しむ」という事で、新聞を有効利用しています。

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泣いちゃうの? ワクワクドキドキ 入学式

眩しくも、涙も浮かぶ、入学式


今年は、桜遅かったから駅小学校、幼稚園は、、いるなーー桜の下での入学、入園式でしたね。

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初任給 丸ごと貯金 しっかり者
初任給 ランチで労う しっかり者

長女からはもらった記憶なしーーというか、どんと作品うれたらですかねーー。
次女は、「遠慮して」とランチご馳走していただきましたが、ずっと「ご馳走した」と言われるので、「特上ステーキ」にしておけば良かった、と後悔してます。

が、自分は、親に何かした記憶なしえっようやく 今、ご馳走するようにしてますが、年金生活になったら、あちらの年金の方が、多いから、またご馳走してもらう身分になるかも

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ローヒール 新人研修 初々しや

バブル前の時代、技術系女子のビジネスマナーーで、ホテルオークラでの昼食会が、ありました。




テーマ:**暮らしを楽しむ** - ジャンル:ライフ


【食】4月 一人外食

4月第一週のこと。
ぐるぐる回っていてーーお腹減ってーー思わず、650円にひかれての

お店の中のメニューには、800円だった。値下げしたんだろうな。
悪くないけど、その値段でーー大丈夫かなあ。

第2週、市役所に用事あり。
コーヒー、お代わりつけて、850円。本一冊読み切るぐらいーーゆっくり。


第3週は・・今回も、市役所に行く用事があったので・・
ひさしぶりのお店。此方は、できたころから、かぞくがみんないっている。15年のおつきあい。いつのまにか、お子様ランチもあるので、もうそろそろ、おまごちゃんもデビュ-?いや、デビュ-はしてる。ちゃんとたべるかな?ただ・・・お子様ランチでたりるかしら?
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こちらのセットで1080円。980円時代も会ったけれど、いまだにこの値段で、このクォリティ-維持しているのがすごい。
そもそも、陶器やさんなので、品のない言い方だけれど、「いくらの値段の食器でいただいているか」がわかるので・・これまた、かなり「リッチ」な気分にさせていただけます。

第4週・・結局今月は、週一回の一人ランチ・・あれれ・・けっこう贅沢してるではないですか。まあ、いいか。
用事をすませて帰ろうとしていたのですが・・2時まえ・・・まあ・・いいかと、ついね。
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ポテトサラダと、こちらのタコスランチ、そして、このあと、テザ-トにヨ-グルトと・・・こだわりコ-ヒ-。
こちらは、喫茶店で、ここのコ-ヒ-が実はおいしい。で、コ-ヒ-だけ飲んでいこう・・とおもっていたのですが・・
コ-ヒ-で500円だから・・ランチで1000円だから・・

ついね・・・また、こちらで、持参の本一冊よみおわりました。
ランチというか、「時間」を購入していることになるかな・・・一人まったりできる喫茶店でしたので・・。

ということで、今月の私の「外食」こずかいは5000円。
相方さんの飲み会一回分?・・・と比べてもしょうがないか。

なぜか、めんどくさくて?人とランチしてないところが、・・・いいような、悪いような・・まあ、いいか。

テーマ:今日のランチ! - ジャンル:グルメ


【体調管理】 けっこう実はしんどかった4月

4月・・花粉症はしょうがないとして・・
この温度差のせいか、気圧のせいか、とにかく背中のぞくぞく感がとまらず、かぜなのか、どうなのか・・・と、こちらを使っていたら・・・なくなったので・・・補給。・・・急に暑くなってきたから、いらないかも・・とも思うのでが・・・いや、またつゆだの、冷房で、この太陽灸は必要なんです。もちろん、カイロも。 6100円。
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のどはずっとイガイガで・・こちらは、相方さんもで2箱。
でもって、途中めまいがしそうになりの・・
結局めまいどめ注射やら、点滴にはお世話にならず、約束ごともキャンセルせずできましたが・・
漢方としては・・5000円。
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こちら購入しの、さらに、ふわふわ感には「真武湯」とまえ婦人科でもらっていたので、そちらもネット購入。 3000円だったかな。
4月は・・耳鼻科が、3000円の 歯医者 2300円の
約、20000円。

  病院指定ーーに漢方薬もはいらないかなーー。
婦人科通いの値段にちかづいてるよーー。
とはいえ、 これはきせつのことだろうからーー。
来月は、半分になるはず。

と言いたいところだが・・この週にきて・・実は、やはり肩がおかしい・・50肩らしい・・あがることはあがる。
で・・鍼灸に・・ありがたいことに、たっぷり2時間。・・あちこちかたいから、こうなる・・ということなんだけれど・・
6800円なり。

結局、自分へのメンテで、今月は10000円ですなあ・・ホットヨガもいったから。

テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


4月アロマ 

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アロマを生活にとりいれて・・随分、おちついてきたかな?
今回もつくり足したのは・・

くつ・・重曹にteatreeなどなど・・適当。
あとは、相方さんの部屋、ストレス解消
トイレ消臭・・これがすごく評判がいい。

と、自分のアロマバス

あ、柔軟剤かわりのクエン酸プラスteatreeなどなどは、随時。

生活の中のモノが、一番使ってる・・ということですね。

そして、
花粉対策と、虫除けはーーーさらりと、友人達に、プレゼントできてーーそれが、うれしい。

今月は、あらたに買い足した精油は特になし。

テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


【家、庭、片付け】 植木やさん

年に一回の植木やさん、ご縁があって、ちと格安のお値段で・・とはいっても、シルバ-老人センタ-よりはお高い。けれど・・シルバ-老人センタ-の方は、残念ながら、高い木はだめ。

といっても、木を結局ここ数年で、いれかえたり、切ったりしたので、もう高い木はなくなったのだが・・とはいえ、ご縁はご縁。
植木屋さんは、私達よりちと若い。だから、「(私達が)年金生活になったら、ボランティアできてあげる」といってるが・・本当かな?

少しずつ、自分達でも手入れできる庭にはしている。
とはいえ、やはり、デルゴミはすごい。
ということは・・まだ、それだけ「ありがたいこに」土がある・・・ということ。

だから・・・ついつい・・ハ-ブを中心に、買ってしまうんですよね。
きれいになった庭に。
今が植え頃ですから。で、植えてしまうと、ハ-ブ系は下草になり、「かなり」草取りが楽になりますから・・。

本来、毎年でてくるはずのものが多いはずなのですが、寒いので、なかなか冬越しはできません。
掘り返して、部屋にいれる・・という手もありますが・・・そこまでは・・なかなかめんどう。

ということで、植木、苗、お礼、夏の消毒など、土などもろもろで・・・30000円。庭に毎月2500円かけてる・・ということなのですね。
これは、もっと庭を有効利用しないといけないですね。

連休、はBBQできるかな?

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あかまんさく・・きれいです。

ついでに・・
植木やさんのあとに・・週末は、といと下水のそうじもちょこっとしました。
台所の排水がポコボコいう。これは、リフォ-ムしたときにおそわったのです、下水にどうしてもあぶらよごれがかたまるので、ちょこちょこそうじしてください。
・・・はい、そうじしました。確かに、ポコポコいわなくなりました。で、たしかに、油よごれがかたまっていました。すごい臭いです。
・・というか、ほかのおうちはならないの?やっぱり古いから?

たしかに、昔は下水とといの掃除は、当たり前で、・・実家は、年に一回、むかしからの人に頼んでいる・・・母と同世代。
あの方がしてくれなくなったら・・だれがするんだろう。

みなさん、下水とかのそうじ・・ってしてます?

テーマ:住まい - ジャンル:ライフ


【映画】 ミスシェパ-ドをお手本に

久しぶりに、一人映画。
イギリスの名女優マギー・スミスが、16年間にわたり主演してきた舞台劇の映画化
実は・・
スタンプがたまり・・・一回無料券をゲット。「無料」なんだから、モ-ニングでなく、堂々とお昼間みよう・・・
と・・この日なら・・といってきた、ひかり座。
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貸し切りでした。
お茶かって、はいたので、130円なり・・
一人か・・とちと寂しかったですが・・みはじめたら・・・笑いのぽろりの・・一人でよかった。
というか、一人のことわすれてた。
いい映画でした。せつないけれど・・。
で、何気なくよくみると・・
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だそうです。・・1000円が、微妙に1300円・・駐車場代が・・でないなあ・・ちと遠いけれど、無料のところにとめてあるきますか?
でも、これで、東宝シネマズのモ-ニングショ-と同じ値段になったそうで・・
しかたないですよね。がんばってますもの。
レディ-スデ-は1000円だそうです。ただ、金曜日は・・ちとむずかしいんですよね。
さてと、その帰りは・・こちらを買いに。
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そう、高校の教科書に、笑いヨガが紹介されています。
買ったら、・・すぐ読みたい。
その日は、夕方からの仕事なし。
では・・と010dd6b0f011ba47eb19d5d53b9ece85208acea8af.jpg
教科書代が680円で、コーヒーが560円。
おまけの映画代を「有効につかった」というところでしょうか・・。
笑いヨガ、実は、今日開催。今月も無事開催。
このまま・・月一回・・つづくかな?

テーマ:洋画 - ジャンル:映画


今週の夕食 0421

水曜日は・・
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ちのべんレシピから、早速、鶏肉の黒酢煮。
金曜日は
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ナスをいただいたので、グリーンカレー風に。 ちのべんに載っていて、わざわざ、グリーンカレーペースト、購入。
で、あまりに美味しく、そう、いただいたのは、お隣さんだったので、 「もうお昼たべたー?」と声かけたらーーでこの日は、ご主人いらっしゃらなかったので(定年生活のご夫婦)、誘って、うちで、さささと、これと同じもので、ごはん。
そう、夕食も、同じ私ですが、これは、しょうがない。

テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ


(本、雑誌) 図書館の本ーーそしてブログ

ちきりんブログ
http://d.hatena.ne.jp/Chikirin/touch/20170412
いつも、「難しい」 と唸るのだがー
これだけはーー
そう、全部自分で決めて来た。
浪人、大学、就職、結婚、転勤、退職、自営業、
ーーこの後の年金生活はーー
お任せだけど。

で、図書館で、


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なにげなくかりた、こちらの2冊、、おもしろかった。

あとで、しったのですが、
桂望実 は、そうか、あの「県庁の星」の作者だったのですね。

小野寺史宜は、rocker が代表作らしいのですが・・今度万が一図書館でかりれたら・・かりよう。

だいたい、代表作というものは、図書館では「貸した中」でなかなかかりれないのですけれどね。


こちらは・・・泣ける。





世の中、お金、仕事、まあかりかりしてるというけれど、このシリーズの本が、常にベストセラーーになるというのはーー
やはり、みんな、「子供のいる家庭」がいいーーと思ってるということ?

テーマ:図書館で借りた本 - ジャンル:本・雑誌


今週のお菓子 0418

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次の日に、自宅でのブッククラブがあったので、ビスコットもどきをホットケ-キミックスで焼きました。なかなか評判よかったです。
入れたのは、ビタ-チョコ。

あたらしい材料としては、チョコ2つの160円、というところでしょうか。

もちろん、朝食にもだしました。
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テーマ:お菓子 - ジャンル:グルメ